Home

welkom in mijn praktijkruimte in het EemkloosterAls LifeCoach, gevestigd in Amersfoort, kan ik je helpen in tijden van turbulente veranderingen. Als het niet gaat zoals je graag zou willen. We gaan op zoek naar wat je wel zou willen. Welke behoeften en verlangens er zijn en welke keuzes je kunt maken. Zodat je je vitaler en emotioneel sterker voelt. Gewoon lekker in je vel.

De kunst van het kiezen

Het maken van keuzes in zaken die ons leven beïnvloeden is een constant proces waar iedereen mee te maken krijgtHoe verdeel ik mijn energie tussen werk, kinderen en partner? Wat doe ik met die knellende (liefdes)relatie? Hoe haal ik meer voldoening uit mijn werk? Of hoe kan ik me zo energiek mogelijk voelen, ook als mijn gezondheid niet optimaal is? En hoe zorg ik ook goed voor mezelf als mijn omgeving veel aandacht vraagt?

Hart, hoofd en handen

Door helemaal naar je gevoel te gaan, kun je kiezen vanuit je hart. Wat wil je werkelijk, wat is voor jou belangrijk. Keuzes vanuit je hart zijn de beste keuzes. Bedenk vervolgens hoe je deze keuzes vorm gaat geven en kom in actie. Neem de regie op je eigen leven!

Natuurlijk kun je die stappen alleen zetten. Voordeel van een coachtraject bij De CoachZaak is dat je een stuk sneller tot de juiste keuzes komt. Dat levert een hoop tijd en energie op. Ook ontdek je de meer onbewuste behoeften, gevoelens en gedachtepatronen.

Een leven met minder stress en meer veerkracht

Ook dit jaar staat de training ‘Minder Stress Meer Succes’ en de workshop Als stress niet werkt‘ in ons programma. Het zijn praktische workshops gericht op het hanteren van stress en het vergroten van veerkracht. Je leert hoe je weer regie op je leven krijgt, zodat je je leven ontspannen en energiek kunt leven. Precies zoals past bij jou.

Voor ouders die werk en gezin combineren, hebben we een specifiek programma ontwikkeld. ‘Versterk je veerkracht in vijf stappen‘ wordt gegeven op vier ochtenden, zodat het makkelijk in je weekprogramma in te passen is.

Wil je liever je eigen thema’s rondom stress en veerkracht  in een individueel traject uitwerken? Dat kan ook. Neem contact op om de mogelijkheden te bespreken.

Coachen in organisaties

Wil je weten wat De CoachZaak voor jouw organisatie kan betekenen kijk dan eens bij Voor organisaties. Hier vind je workshops, trainingen en coachtrajecten voor bijvoorbeeld het onderwijs of projectteams

Heb je vragen? Bel of mail ons. We gaan graag met je in gesprek.

Samengesteld gezin

Als vervolg op mijn jarenlange ervaring als scheidingsbegeleider, begeleid ik sinds 2013 (stief)ouders in samengestelde gezinnen (alleen of samen) met als doel rust, liefde, respect en erkenning in het gezin te behouden of te herstellen. Gaan jullie starten met jullie samengestelde gezin, dan is het goed om vooraf aan de slag te gaan met het stiefplan. Dit helpt om uit de valkuilen van het samengestelde gezin te blijven.

Van mijn expertise op het gebied van stress, echtscheiding en relaties kunnen (stief)ouders optimaal gebruik maken. Ervaar je veel stress en wil je hier verandering in brengen, dan is de workshop ‘Versterk je veerkracht in vijf stappen’ een aanrader.

Bel of mail gerust als je wilt overleggen wat voor jou/jullie de beste optie is.

Quote
There are no facts, only interpretations. Friedrich Nietzsche
Veerkracht
Eigen kwaliteiten en mogelijkheden zichtbaar maken. Zodat je je ongeacht je situatie sterk voelt, zelfvertrouwen hebt en keuzes durft te maken. Vanuit die veerkracht kun je je eigen geluk creëren.
Samengesteld gezin
Samenwonen met je nieuwe lief en zijn of jouw kinderen. Ga goed voorbereid aan de slag en maak een succes van je nieuwe gezin. Femke Wessels is gecertificeerd Stiefplan-Coach. Meer info op: Coaching en meer > Samengesteld gezin. Eerst volgende bijeenkomst is op 21 maart a.s.