Veerkracht! Het medicijn voor stress en burn-out.

door | feb 22, 2016 | coaching

Wat is burn-out? Burn-out is het eindstadium van langdurige, vaak jarenlange overbelasting. Iedereen is wel eens moe, maar als perioden van vermoeidheid en overbelasting zich maar blijven opvolgen, raak je uitgeput. De balans tussen inspanning en herstel is voor een...